2021年11月18日
何だか分からないけど無意識レベルで身体が緊張していたり力が入っている時がある この内側に何か溜まっているもの、ブロックや怒りを出してあげると ものすごく身体に力が入っているのがわかる 無意識レベルで瞬間に何かでハートと身 […]
2021年11月16日
何か頭が働いて自分に集中したい時 自分の事を忘れがちだから気づかせて差し上げる必要があります。 得意なことは何だったかなー？ 子どもの頃からやっていること、やりたかったこと何かなー？ 沢山書いてみる✏️当たり前になってい […]
2021年11月12日
我が家の愛犬１６歳オスが家族に居ます。 もう老犬なので日に日に老いていくのが如実にわかり去年からソファーにジャンプが出来なくなりステップ有りでも出来なくなり足腰の衰えを感じ始めました。 私にできることはたっぷりの愛情とヒ […]
2021年11月12日
絵本を読む機会があったので読んで見てみると とてもお勉強になって大人になると当たり前になる感覚もあるので 童話や生き物の絵本や宇宙や星の本を読むと また新しい感覚になって 私が子どもの頃には見ていない部分 人間味溢れる感 […]
2021年11月11日
大好きなお寿司を頬張り幸せなひととき 大満足させてあげる😋
2021年10月13日
何でこうなったんだろう？どうしてだろう？こんなに頑張ってきたのに何がいけなかったんだろう？どうやればいいのかなー完璧主義の一生懸命はずっとこう思い続ける自分を責める許せないパターンが生まれていくこれは自己憐憫の自分が大き […]
2021年7月9日
完璧主義の一生懸命頑張る間違ってはならない失敗してはならない努力は当たり前出来て当たり前常に自分のお尻叩いてほら！やりなよ！やんなよ！ほれ！やらない自分を叱咤し出来ない自分も叱咤常に自分に厳しくしてきた過去の私ああ…これ […]
2021年6月24日
これまでこちらでblogを書いてきましたので、あわせてご覧下さい。 https://ameblo.jp/crystal-sayo/